[...] z masy ludzkiej.Moim zdaniem dzieje sie tak dlatego ze otoczenie wywiera na nim takie cissnienie ze udowadniaja to swoja glupota.wiem to bo sam mam w sierpniu 17 lat a rok temu tez moglem nie zdac a ludzie sie ze mnie smieli ze ide tam bo sie nie chce uczyc.teraz kiedy jestem dobrym ucznie jeszcze bardziej wku...... starych bo widz ze [...]
[...] i laski dresów). A tam zdobęde wykształcenie najbardziej mi potrzebne w boju. A i robota sie pewnie po tym fajna znajdzie. Jeżeli nie znadm nie stać mnie na to żeby tracić rok z życia(broń Boże nie ze względu na jakieś choroby czy coś). Więc jak ktos zna sposób na przekonanie nauczycieli na to żeby mnie przepuścili i mieszka w Łodzi to czekam [...]
Robiłem ten cykl w zeszłym roku z małą tylko różnicą. Jechałem nim chyba ze dwa miesiące, modyfikując od czasu do czasu, dorzucając drobne ćwiczenia. Tylko tyle, że wypełniałem założenia i ćwiczyłem regularnie. Efekty mierzyłem w centymetrach Teraz znowu wskoczę na ten cykl, cały rok na to czekałem. Dla mojego organizmu z pewnością [...]
[...] tak jak mówisz lepiej lekko a czesto niz 2 czy 3 razy w tygodniu torturować swój organizm... PS - Lekka zmiana u mnie ( poprawa przez tydzien grania w kosza - bez cwiczen i korekta dorbna : wiek = 15... wzrost = 1,67 dosiężny z miejsca = 62 cm -//- z rozbiegu, z jednej nogi = 80-82 ( za rok chce miec 100 z rozbiegu , chyba bedzie ciezko )
leee zapomnialam.. nie wiem kto teraz bedzie uczyc dziewczyny ode mnie z klasy wfu bo pani renatka poszla na chorobowy i wroci za rok jak bedziemy w 3 klasie to masz spoko faceta.. ja w podstawowce mialam rqazem z chlopakami wf niestety i z facetwem ktory byl mocno.. ekhm on to byl kazal wyjac albo przyniesc zgode od rodzica ze jakby cos sie [...]
[...] chudszy odemnie pizga na bary wiecej odemnie mowie co jest kur ... mysle ze mase mam od koksow tez chyba a oni nic niezapodawaja ale maja wiekszy staz odemnie wiekszy o rok ale gonie ich w sile ja mysle ze glowna role chyba w tym gra dieta pewnie nieznaja sie na tym wogole ale moge sie mylic jednak niezmienia to faktu ze są mniejsi sogi [...]
[...] Jestem wdzieczny tym którzy mi przybliżyli problem. Poprostu wstałem rano i pomyslałem ze musze jeszcze 10 kg dowali postanowiłem to przemysleć czy warto ćwiczyc kolejny rok czy załatwić do w 2- 3 miechy ale wyszło na to ze trzeba jeszcze poćwiczyć i nie mam do nikogo pretensji. darkweeder bana <lol> ****a banana nie no nie moge sie [...]
"I jeszcze jedno- moim zdaniem obecnie capoeira jest pozbawiona contaktu, ponieważ populacja capoeristas by na tym ucierpiała :P (rok temu lub dwa, dokładnie nie pamiętam były dwie ofiary śmiertelne w roda- dwóch nastoletnich capoeristas, zdarzenie miało miejsce w Brazylii.)" A inne style walki sa na tyle bezpieczne że spokojnie mogą się [...]
Fu - tempo nie jest złe mówiła że w ponad rok poszło 35 kilo czyli wychodzi około 3 kilo na miecha mars janka - robisz aeroby?? jak już ćwiczyć to chyba najlepiej wszytskie części ciała, co nie?? może jakiś planik?? taaa chodzi mu prostowanie na boki latał-moja kumpela tak to nazywa ;) myśle że mogłabyś walnąć ogólnorozwojówke jak na ciebie 6-7 [...]
ja czekałam na kolczyk w pepku juz rok ale zawsze bałam sie ze mnie bedzie bolało itd. ale w koncu tydzien temu sobie zrobiłam. przekłucie miałam bez zneczulenia i troche bolało ale da sie przezyc. na poczatku mnie nic nie bolało ale jak zaczełam zachaczac np. bluzka to zaczeło mi sie paprac. teraz jest troche czerwone przy górnej kulce, leci [...]
Boczkens jak odpowiesz na zażuty? Weź coś napisz w tej kwestii,nie może tak być żebyś poszedł bez słowa wyjaśnienia. Za kopiowanie i podanie sie za autora tekstu który nie jest twoją własnością grozi ban oraz pozbawienie wolności do lat 3 w zawieszeniu na rok.
Mnie taebo pomógł odchudzić sie i to bardzo poważnie. Ze względu na długą przerwę w treningach siłowych (kontuzja kręgosłupa) nabrałem dużo (bardzo dużo) fatu. Przez rok czasu trenując taebo tylko w warunkach domowych zrzuciłem około 25 kg, przy czym nie stosowałem jakiejś drastycznej diety. Ogólnie uważam, ze po 3 miesiącach systematycznych [...]
[...] tez bym był przeciwko, ale obecnie wstrzymuje sie glosu; bo na forum tez sie wiele pozmienialo i obecnie polecają juz stacki tym co cwiczą 2 tygodnie a jak pisywalem to rok temu przykladowo - w wiekszosci tematow , bylo powtarzane, ze wystarczy na sucho (i tak wtedy taka osoba ma małą wiedze o diecie , podstawach treningu , a jzu sie chce [...]
Nie wiem jak inni, ale ja bilem piescmi w sciane, przez ok. rok, teraz moge walnac w sciane z cales sily i tylko troche lapa mnie piecze :P Ale czytalem ze to nie robi dobrze jesli chodzi o zdrowie i kosci -.-
[...] stal chirurgiczna powinna byc i najlepiej kolczyk bez wiszących tak jak pisała nionia le nie koniecznie bo ja np mialam taki bajer wiszacy i poprostu trzeba bardziej uwazac na kolczyka :) nie chce zebyscie myslaly ze sie wymadrzam czy cos ale poprostu mam juz prawie rok kolczyka i przeszlam z ni nie jedno :p wiec jakby nie patrzec troche wiem :D
najpierw uaktualnij profil i napisz cos o sobie kolego , a tak pozatym to zodzywkami ja dałbym Ci rok na cwiczenia na sucho a za odzywki zabrał bym sie pozniej jak juz bedziesz w temacie i naprawde bedize ciezko cokolwiek osiagnac Zmieniony przez - lokowany18 w dniu 2005-11-09 17:06:57
:( miala z was ktoras tak ze p[o roku nagle wyrasta jakas gulka w pepku??:( bo ja mam kolczyka rok i wczoraj zauwazylam ze tak jakby mi pepek spuch od srodka :( wszytstko jest super zagojone juz ladnych pare miechow ale ostatnio walnelam brzuchem o parkiet jak gralam w siate :/ i od tego czasu boli. nie wiecie co sie dzieje??
trzymam go właśnie w ręce i ewidentnie nie ma polskiej nalepki, co chyba samo w sobie nie jest zgodne z polskim prawem, data ważności ok - 2009 rok, bryły były jak kule armatnie, widać, że właściciel szuka tańszych żródeł towaru niż oficjalny dystrybutor, ale i tak ten Storm fajnie działa.
kamil boze po co ty zresz te koxy mam kumpla (16lat) który bez koxów wyglada o wiel lepiej do ciebie i ma 38 w lapie cwiczy kolo roku chyba w styczniu jakos minie równo rok a jeszcze nawet kreatyny nie wziol zaczynal od 33 i byl bardziej zalany niz teraz jak czytam twoje wypoiwiedzi to mnie zatyka nie masz podstawowej wiedzy o trenigach i diecie [...]
SMUTNA PRAWDA O LC:((((((
